〒233-0012 横浜市港南区上永谷3-31-38
営業時間 | 9:00~13:00 |
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定休日 | 土日祝祭日 |
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ちょうど1年前、E君を送った時にお父さんがランニングから帰って来られました。
その頃、ぽぽろの活動中に公園内で走ってる人を見る度に、すごいなぁと思ってた私。
どこまで走ってたんですか?など興味あるも、今からでも始められますよというお父さんの言葉に
自分では???
よく行く久良岐公園でも、いつも同じ人が走ってて、よく続くなぁと尊敬!
自分では、走る事は毎日続けられないと思い、どうしたら?と考えていたところ
歩くんだったら毎日続けられるのでは?と閃きました(笑)
それから、毎日30分近くは歩くようにしました。
歩くだけなら、雨が降ってても風が強くても止める事なく続けられます。
半年経った頃から、ダッシュも入れるようにしても続けられるように。
そして、体重や体脂肪が減ってくる効果もやっと出て、体調もいい。
そんな最中に、前号でお伝えした肋骨骨折(^_^;)
骨折した時、「ウォーキング出来ない」って真っ先に浮かびました。
やってみようと歩いてみたけど、普通の速さでは歩けないほどで・・・・
昼間にやってる腹筋なども全て駄目で、今までの苦労、完全に散りました(T_T)
疲労で脛も痛くなってたし、仕方なくお休みする事2か月。
う〜ん、ほんとは1か月ちょっとで完治してたのに、人間楽するとダメですね〜
なんだかんだ言って、復活するのに時間かかっちゃった。
甘い環境に身を置くと、ズルズルと引きずられちゃう。
ぽぽろの子供たちも、環境が変わるとすごい影響が出てます。
何をしても怒られない環境、自分勝手に出来る環境に身を置くと
ぽぽろに居ても、なかなか自分を制御出来ない。
まぁ、当然ですよね。
普段言われない事を、ぽぽろで指摘されるんだから ちょっとした事でキレてしまう。
せっかく積み上げてきた事が、こういう環境であっという間に崩れちゃいます。
自分の骨折で崩れたのと同じように、かなりのショックです。
でも、体は元に戻るし、子供たちの心も元に戻る。 また、1からやり直していこうと思います。
うまくいってる人は、落とし穴に注意して
沈んだ人は、またこれから頑張りましょうね〜(^_^)/~
夜、歩いてると 遅い時間に火星が見えてます。
赤く一際光ってるので、すぐそれとわかります。
さそり座の赤い星アンタレスも近くに!
アンタレスの名前の由来は、"火星に対抗するもの"
その2つが近くに居て、土星も接近してて見ものです☆
西の空には、白く光ってる木星も見えますよ〜
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